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拍摄前准备:让身体处于最佳状态

2013-05-04分类:拍摄课堂来源:蜜拍收集整理599次浏览

拍婚纱照是一辈子的事情,为了让这次成为一辈子最美好的回忆,没有遗憾,就需要新人们自己做好准备啦,下面,就让小编告诉新人们,应该怎样做好准备,让自己的身体在拍照的时候处于最佳状态!


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拍婚纱照一般都需要一个很长的准备时间,在和影楼定下协议之后,就要商定拍照时间了,一些很热门的影楼或者是在拍婚照的旺季,往往需要等很长时间才能轮到自己。在等待的时间中,就可以做一些准备工作啦。

1、锻炼:

很多新娘看模特的样片觉得她们的照片效果很好,动作很美,可是自己照出来的却往往不尽如人意。区别就在于模特是经过专业训练的,那些看上去很美的动作其实做起来很别扭,有时候还需要长期保持一个动作,那就更累了。所以,一定要加强前期锻炼,做一些健身操,把身体筋骨打开。在前期有了锻炼的习惯,到拍照时,及时要拍上整整一天,也不会觉得累,当然就能保持最好的状态,始终洋溢幸福的笑容了。

2、美体:

美体其实和锻炼是可以合二为一的,提前做一些形体操,可以让身体形态变好,比如贴墙站,可以拉长腿部肌肉,挺直后背。很多新人都有驼背的坏习惯,在拍照时会不由自主的体现出来,提前修正这些坏习惯,可以让拍照时的形态显得更健美。做形体锻炼还有一个好处就是可以让肌肉紧实,拍照出来更显纤细健康。

3、美肤:

很多新人都知道在拍照前要做好面部保养,于是往往在拍照前一两天开始密集的做保养和面膜,其实每个人的皮肤状态不一样,突然进行密集的保养很容易造成面部皮肤不适从而导致过敏,这样就酿成大遗憾了。所以要从长远开始,保持一个适量的长期的面部保养,如果有去美容院的习惯,那拍照前做一个密集保养是可以的。自己在家做好保湿和美白工作,这样,到拍照那天,就能很好的应付浓妆、日晒等恶劣环境了。

4、手、足、背部保养:

对于面部的保养,很多新人都知道,但是大家往往会忽视身体的其他表面皮肤。拍婚纱照可不是单单拍脸哦。手,足和背也是出镜率较高的地方,同样需要加强保养。在做面膜的时候也不要忘记了做个手膜,平时洗碗擦地洗衣服的时候要记得带上手套,洗手过后要抹上护手霜。这些很平常的小习惯,就可以让我们的手部变的白白嫩嫩。养成泡脚的习惯,在泡脚后做一个足膜,去去死皮,修剪赶紧指甲,最好是去美甲店彻底的保养一次足部,一双娇嫩的美足,也很上相哦。有很多美丽的婚纱、礼服都是露背式的,完美的颈部曲线延生到背部,这样的婚纱照出来真是性感又漂亮。所以,背部的保养同样也不容忽视,每周可以用2、3次浴盐,搓一搓后背,洗澡后抹上润肤乳,最好是穿纯棉的睡衣和内衣。这些都是很细节的地方,但是做好了却能使自己的身体,处于一个最佳的状态。

5、头发:

头发的护理也是一个长期的过程,影楼都会提醒新人,如果要变更发型的话,最好是提前15天,这样,头发在拍照当天才会显得自然,万一头发做失败了,也有补救的时间不是吗?其他对于头发的护理就按平常来就行了。

6、饮食习惯:

保持一个良好的饮食习惯,少吃辛辣,多吃水果蔬菜,多喝水,但是在拍照前一天的晚上不要太多水睡觉,以防面部和眼部浮肿。拍照前保持良好的饮食习惯可以让肠胃得到休息,在拍照时不容易捅娄子哦。一定要注意不要吃那些,辛辣的、刺激性的和油脂含量很高的的食物,因为这些东西很可能造成内分泌的紊乱,而导致皮肤、面部出现红豆、色斑、油脂分泌过多等问题,从而影响拍婚纱照效果。

7、眼镜:

如果有戴眼镜的新人,可能需要配备隐形眼镜,因为想要眼妆出彩,就肯定不能带眼镜,而对于没有佩戴过隐形眼镜的新人,就需要提前适应了,千万不能第二天要拍照才去买隐形眼镜戴上。最好是有一个星期的时间适应隐形眼镜。

8、心情:

在拍照前保持一个良好的心理状态其实是最重要的啦,婚纱照需要面部表情的配合,心情好了自然也能笑的自然。拍照前的准备时间中,最好要做到早睡早起,新人之间不要闹矛盾。保持一个愉快的心情,做任何事情都能事半功倍,在拍照时也就不会觉得累。

9、旅游婚纱拍照需要注意的:

旅游婚纱拍照不同于普通的婚纱照,普通的婚纱照一般外景也就1天或2天时间,而旅游婚纱拍照是和蜜月旅游结合在一起的,比一般的婚纱照在体力上的要求更高,所以更要注意身体状态。旅游婚纱一般去的都是之前从来没有去的陌生旅游景点,在去之前一定要做好功课,防止出现水土不服的情况。


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