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防秋燥,吃什么?

不安小姐
1850发表于:2014.10.09 14:29
俗话说,“秋季补的好,冬天病不找”。深秋将至,吃什么才能缓解秋燥,生津润肺?
①第一菜:莲藕;②第一补:山药;③第一水果:梨;④第一饮:黄酒;⑤第一肉:墨鱼;⑥第一粥:百合粥;⑦第一主食:南瓜。 








为了有一个强壮的身体,各位养身爱好人员可以开始补起来了,各位破罐子破摔的无所谓人员也可以照着学学了,多学点总是没有坏处的是不。
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