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四姑娘山大峰四日计划

  • 名额:不限  

活动时间:2007-02-05 15:13至2007-02-12 15:13

浏览量:13213

本次活动由专业登山队带队,绝对安全专业的保障,活动考察期间,有兴趣的朋友可以留言、留联系方式,人数达15人就可以出发了! 登山运动简介 随着我国改革开放的不断深入和国际交往的日益频繁。登山运动在科学,国际交流,体育竞技和人类探险方面的作用越来越引起世人的关注。同时登山运动也已成为人们精神文化生活的一个重要内容  登山运动的产生和发展: 登山运动和其他体育运动项目一样,狩猎,战争,通商,迁徙等生产,活动中各种登山技能也在逐渐产生和发展。但把登山作为一项专门的体育运动是从十八世纪才开始的。 1960年中国登山队从珠穆朗玛峰北坡首登成功。 1964年中国登山队许竞等10人登上了最后一座8000M以上的高峰---希夏邦玛8012M。  中国登山的自然条件: 中国是个多山的国家,拥有许多世界著名的高峰,14座8000M的山峰有9座位于我国的边境上.我国山地发育,在西部6000M以上的高峰星罗棋布。它们都在雪线以上,是开展探险登山运动的良好地区.春秋时代,孔子说过“登东山而小鲁,登泰山而小天下”。西汉时我国人民有了“九九”重阳登高远眺,赋诗作画的习俗。明地理学家徐霞客游遍华东,华中,华南,西南各地,写下鸿篇巨著<徐霞客游记>,对我国地理科学做出了重大贡献。 中国现代登山运动开始于全国解放后,1955年5月中国选拔了第一批登山运动员。在前苏联学习和培训。1957年中华全国总工会登山队6人登上了四川主峰,被誉为"众山之王"的贡嘎山(7556M)。1959年,中国男女混合登山队攀登慕士塔格山,打破了当时女子登山高度纪录,太多成绩举不胜举。登山是一项很受广大群众喜爱的体育运动项目,从事这项运动不但具有一般体育运动的意义,还能增长知识.启迪智慧和丰富生活,而且还能培养人们对大自然的感知,审美与观察能力。同时,为经济建设和科学发展做出一般工作者难以做出的贡献。  登山运动的意义: 陶冶情操,净化灵魂,培养拼搏精神。通过爬山、涉水和各种困难条件下的攀登,还能得到锻炼人们的体力和意志,战胜自身懦弱的勇气,从而得到心智和体能的再造和升华。 增强身体素质,提高适应环境的能力锻炼人们的意志和品质。从事探险登山对运动员素质要求很高,要面对陡坡,峭壁,裂缝等。以及各种复杂的冰,雪,岩石,地形不停地进行攀登,下降,保护,抢救等技术操作。这就要求运动员必须在耐力,力量,灵敏,平衡,心理等方面具有良好的素质。人体各系统的功能必须达到要求的素质。所以还必须进行高山条件下的系统训练。 现在越来越多的青年人,怀着体验新鲜事物的激情而走向山野,锻炼出一种勇往直前,坚韧不拔的英雄气概和强壮的体魂。自我抗争,自我超越,自我完善的精神,素质和力量,促使他们更加积极探索,使自己肌体更加强壮和完美,精神生活更加充实丰富,积极向上。 登山运动可能取得胜利,也可能会失败。胜利可以唤起人们更高层的理想,信念,显示出人类改造和完善自身的力量。失败会引起人们更多的神秘感,从而唤起后人以更激昂的勇气和斗志去夺取新的胜利,登山运动是一所"勇敢者的学校"是净化人的灵魂,培养拼搏奋进精神的极好体育运动项目。 本次活动意义及效果评估: 以登山这一时尚、极限的运动,吸引广大爱好者,从而带动员工对企业的关注,并将企业理念等,面向年轻人的时尚与激情的理念传达给男女老少所有受众。况且中国人参与登山活动的热情日益高涨,但能够完成难度较大的山峰攀登者到目前为止仍不太多。 活动时间、地点:  2007年4月  地点(1)在四川省阿坝州小金县日隆镇; 本次登山比赛所登山峰简介: (1)四姑娘山 西距成都230公里。座落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处的四姑娘山,是横断山区邛崃山脉的最高峰,海拔6250米。紧连该峰的其它三座山峰名三姑娘峰海拔5355米、二姑娘峰5276米、大姑娘峰5025米总称四姑娘群山。 四姑娘山大峰尖削险峭,峰顶狭窄如城堡,且终年积雪,由于他特别的险峻,有幸登顶者寥若晨星。 生态环境原始的四姑娘山,气候垂直变化明显,动植物生存良好,珍贵树种枝繁叶茂,随着季节的变化,斑斓奇花万紫千红,呈现出种种奇丽风采。在这莽莽苍苍的原始森林里,繁衍着憨厚可爱的大熊猫,顽皮的金丝猴等九十余种稀有珍禽异兽。 到四姑娘山登山或旅游,要路经世界保护大熊猫研究中心——卧龙自然保护区。这里群山环抱,奇峰连绵,林高草茂,是大熊猫的天然乐园。 去四姑娘山大峰登山约4——6天。 由成都至日隆公路单程约232公里。 登山探险日程安排: D1.成都——日隆车行单程230公里,用时6个小时。 8:00从成都出发,经都江堰、卧龙自然保护区。12:00卧龙用午餐。13:00继续前进,欣赏巴郎山高山花卉的灿烂、高原草甸的神奇,观赏雪山壮景。下午两点半到,晚上住当地民居。 D2.日隆——大槽 9:00出发,为适应山地环境减轻高山反应、大家徒步背负个人行李上山作山地适应练习(由牲口运输集体装备、进行山地纵走训练、学习行军知识、团队协作常识、),为登顶做准备,途经锅庄坪、拴虎石、打尖包、鸡棚子等欣赏四姑娘山全景。中午配发路餐,观赏山川月色。晚住帐篷。 D3.大槽——轻装登顶——日隆 6:30起身做出发前准备。7:50早餐,8:30出发前往登顶,大峰为业余等级的山峰,一般人都可以上顶。如天气好,还可欣赏到贡嘎山、莲花山、五色山、神山等雪峰。登顶后下撤到大槽并在营地吃午餐,13:30下撤至日隆镇, 19:00晚餐庆祝。之后自由活动。晚上住当地民居。 D4.日隆——成都 7:00起床, 7:30早餐, 8:00集合返成都, 回成都,圆满结束此次登山活动。(可代办登顶证书且费用自理)
注意事项 一.队成员此次活动应注意的事项: 1. 身体方面:  临行前请大家绝对不要熬夜;  请绝对不要烟酒过度;  最好能提前进行一些运动,如:深蹲、慢跑、走楼梯之类的活动;  注意保护自己不要受伤(扭伤、肌肉拉伤等)。 2. 心理方面:  有的朋友很少户外活动,但不要担心,不必害怕,以轻松的心情来面对;  坦然接受大自然的安排,就算是遇到瓢泼大雨也是正常的。我们无法选择大自然,只能选择我们自己的态度;  不是每一时刻您都会在愉快中度过,也许很多时候您会觉得很艰苦。 3. 纪律方面:  每个人都必须背负自己必要的装备;  听从领队教练和工作人员的安排,完成整个过程;  您必须自己照顾自己,不要指望有人会帮助您,教练和工作人员除了对你们作指导和必要的安全保障,不会帮你们做本该您做的任何事情;  任何人不能把自己的身份带进团队,无论老总、总监、副总、中层经理还是普通员工在团队中皆是平等的;  每个人都必须注意环境保护,任何污染或破坏环境的行为都是不允许的。 二.特别事项: a) 日程由于客观原因(例如:下雨、场地湿滑、具有潜在的危险等)一些项目可能会临时取消或更换。在某些项目时间上无法做到绝对正确,既有的项目可能超时而有的项目有可能提前(但不会影响项目的完整性),因此客户方不能以此来作为活动质量优劣的标准。 b) 客户方负责组织活动的人员请勿将活动内容提前在学员中扩散,以免影响活动效果。 c) 尊重当地的风俗习惯,以免发生不必要的误会和冲突。 d) 如果遇堵车、道路塌方等不可抗拒的因素时,请谅解且在此期间产生的费用自理。 e) 有时教练和工作人员会制止您的某些行动行为,但这是为了您的绝对安全。 三. 行动的法则: a) 行军前清修剪您的脚趾甲; b) 抱怨的情绪是无法支持您走完全成; c) 切勿跟得太紧,给前面的队员一些空间; d) 切勿落后太多,以免和队友失去联络或是让前面的队友老是等您; e) 推开当路的树枝放手时,务必先回头看看,切勿打到后方队员,并大声提醒; f) 经过队友身边时序征求许可,切勿硬挤上前; g) 停下来系鞋带、调整背包、照相或欣赏风景时,须让到路边去,可能的话请站到经过队员上访; 队友之间互相关怀,千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等到最后一位队员赶上来,鼓励他并给他时间休息。

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评论 (4)
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化院小色

2007.02.09

非常赞同楼上的观点!

明月

2007.02.08

体力不够,票子也不够!!!

睡仙

2007.02.06

体力够了,票子不够!!

jiaojiao

2007.02.05

体力不够

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